LaFeriaDelLibro

Oooooooooooooooooooh, la Feria del Libro, la bella Feria del Libro

Lo acepto soy tan mala lectora, me puedo demorar años en terminar un libro, mis libros me deben de odiar, ¡oh no!, se me acaba de ocurrir y creo que es cierto, que desastre. Yo los amo, simplemente no los leo tanto como quisiera pero si les tengo mucho cariño.

Tengo mi Quijote que heredé de mi mamá, mi colección de Robert Kiyosaki y libros de temas holisticos y de auto ayuda, algunas biografías, mi Biblia de mi secundaria jesuita, mi Cien Años de Soledad cuyas paginas tienes que pasar casi que con pinzas y mis Benedetti de mi época universitaria y sonrio de tan solo pensar en cada uno de ellos.

Por eso es que me encanta la Feria del Libro, me emociona que exista y saber que año tras año se llena con un mar de personas que disfrutan de este maravilloso evento, que reune a mentes con sed de conocimiento. Siempre es divertido ir a la Feria del Libro, siempre es estimulante.

Este año, en su VI edición por primera vez fui en dos días dístintos y pude disfrutar de la feria con mis sobrinos y ver la feria a través de ellos, nunca por obvias razones había pasado por el pabellón infantil y además pude gozarme la feria a mi manera con mi complice Concepción Amaya, escritora del blog http://etcpanama.blogspot.com/ La verdad es que fue muy interesante ver la feria de dos formas tan distintas.

Esta vez tuve tuve la dicha de asistir a la presentación de La Bitácora del Presidente por Ebrahim Asvat, Dios mio, que maravilla. Los presentadores fueron Nito Cortizo y Mariela Sagel, ahí pude saludar a Ana Matilde Gómez, Ñito Adames, entre otros, el crowd era fuerte en el mejor sentido de la palabra. También fui a la presentación de Historias de Otros de Paola Scmitt a quien conozco desde hace años por sus pinturas e instalaciones y por supuesto que no me podía quedar con la curiosidad de su nueva obra.

Me compré el libro de ambos y un cliché muy personal, pero no podía dejarlo y menos por $9.00, La Belleza de la Vida por Barbara Palacios, I just love her! La verdad es que en la Feria del Libro hay de todo para todos.

Espero darles razones a mis libros para que me quieran un poco más o mejor dicho yo quererlos más, se lo merecen.

Lo Nuevo de MAC para septiembre

Les comparto noticias de una de mis aliados favoritos, los maquillajes MAC.

Amo mi Prep + Prime, delineador en tono Teddy y mi base liquida NC 37 pero ahora te quiero contar lo nuevo de MAC.

Para septiembre, antesala a las fiestas de fin de año, esta fabulosa marca nos invita a canalizar la felina que todas llevamos dentro.

MAC nos presenta tres colecciones que se inspiran en los diseños, colores y texturas del lince birmano chocolate, el ocicat y birmano ruso.

Diviertete con los nuevos maquillajes de MAC que incluye lipsticks, gloss, sombras blush y por supuesto que delineadores, los ronroneos están incluídos.

Búscalos en La Riviera. Más información en http://www.maccosmetics.com/

¡Lo Hice!

¡Lo hice y lo hice bien! Que increíble la sensación de satisfacción al llegar a la meta de mi primera carrera de 10kms, pero más intenso aun la sensación de poder hacer y conseguir lo que quiero, ver como algo que veía tan grande y para lo cual me había preparado por meses de repente era accesible y lo veía como algo normal.

La verdad es que cuando vas logrando tus metas te das cuenta que es sencillo. Tienes que acercarte poco a poco a eso que deseas y de repente das esos últimos pasos y te das cuenta que lo hiciste y si te pasa como en este caso, lo logras en menos tiempo de lo que habías calculado. 1 hora y 5 minutos, me encanta decirlo. Una cosa es llegar reventada y otra cosa es llegar bien, como cuando entrabas al salón con la tarea completa, bien escrita y bien presentada en un folder nuevo.

Esta carrera fue cuestión de práctica, de acercarte y acostumbrarte a lo que quieras y se vas con buen música, te irá mejor.

Mejor Que Las Misses

Les tengo que contar sobre mi Miss Universo 2010 y digo que es mio porque así se sintió.

Toda la vida me encantó ver lo que se considera el concurso de belleza más importante del año. Crecí con la imagen del festival de piernas que parecen eternas, cabellos voluminosos y perfectamente peinados, el desfile en traje típico desde el clásico USA a Japón y Botswana.

Este año decidí verlo de la mejor forma posible y hacerlo propio. Fue Miss Universo my way. El resultado fue una noche divina junto con amigos de mi programa de radio PINK. Los fashion bloggers Mauricio Herrerabarría y Gina Prestán Veliz, Marianela Lacayo (ex Miss Nicaragua para Miss Universo) y Fernando Cuenco Nava de Logos Comunicaciones. Mauricio Duque de Face & Hair, Nathalie Jones de Girlie Panama y Carolina Bustillos de Mandarina´s Accesorios hicieron de esa noche de lunes una velada encantadora y divertidísima.

Disfrutamos del concurso en Segafredo de Multiplaza con unas riquisimas picadas (Gracias a Ricaurte, Sally, José Francisco y Elmer por todas las atenciones), brindamos con un Valdivieso gracias a los amigos de Imp. Canavaggio, hicimos las clásicas apuestas donde Irlanda y Jamaica ocupaban la mayoría de los votos y por supuesto que no podían faltar los regalitos gracias a Chajin Designs, Jansport, Mandarina´s y Girlie Panama.

Creo que nos la pasamos mejor que la mayoría de las Misses.

Que Rico Es Panamá II

Creo que fue al instante que presioné el botón de Publicar Entrada que me puse a pensar en todos esos restaurantes y delicias que se me quedaron fuera en la primera publicación sobre mi amor por la buena comida. Así que aquí va mi segunda lista de must go´s y must try´s.

Mejor lugar para romper la dieta o mejor aun para darte un buen premio para el final de la semana: Ristorante Adagio, las cremas y salsas no son normales y el capuccino es una delicia.

Mejor limonada con raspadura: Donde Iván, sugiero que pidas varias para llevar.

Mejor helado: Gran Clement de Casco Viejo, mi favorito es el de jenjibre y dulce de leche

Mejor sushi non delivery: Sake en Torre de las Americas

Mejor opción para delivery: One Kebab, pretty healthy para ser servicio a domicilio, muy rico y bueno para salir de apuros

Mejor sopa de lentejas después de la de mi mamá: Tomato, gracias por existir. También recomiendo la Baby Blue Salad, its right from salad heaven.

Mejor lugar para despedir tu mejor amiga que se va a estaudiar afuera: Beirut. Nada como un buen labne para echar los cuentos y recordar los sueños de jovencitas que se van materializando.

Me dio hambre.

Arte con K de Kuna

La principal razón por la cual decidí hacer este blog fue para compartir mi amor por todo lo que me apasiona y amo. Una de estas cosas es el arte, especialmente por los maravillosos y super cool pintores panameños.

Hoy te comparto exclusivamente sobre artistas kunas que son realmente increíbles y ambos se llaman con apellidos que empiezan con k, no se si es una alianza secreta pero funciona.

Te presento a Lucio López Kansuet y Oswaldo De León Kantule.

¡Que buena semana y aun no ha terminado!

Esta semana estoy feliz por muchas razones pero aquí van las top
1. Cumplí conmigo misma haciendo mis 3 sesiones de Crossfit de la semana. Es la primera vez que lo logro desde que empecé y me prometo a mi misma que esto será un standard y no una excepción. By the way, esto no es solo un logro físico y mental que te hace empujar tus propios limites y sudar la verdadera gota gorda, sino que trata de cumplir mis prioridades conmigo misma.

2. Nació mi sobrina Camila, realmente es la sobrina y futura ahijada de mi esposo pero por supuesto que la felicidad que esta noticia me da es inmensa. Nació anoche, 19 de agosto y pesó casi las 6lbs. Es una muñeca preciosa, algo muy especial considerando que tenia poco más de 12 horas de nacida cuando la conocí.

3. Conocí en una sola noche, en un solo momento al Maestro Alfredo Sinclair y a Olga Sinclair...simply too much!

4. Fui a mi evento favorito de todos los años, la Subasta de Arte y Memorabilia a beneficio de la Fundación San Felipe. Es hermoso en todos los aspectos y lo compartí por primera vez con mi cuñado Mattia y mi secuaz, mi esposo.

5. Mi sis me trajó de viaje exactamente lo que quería sin pedirselo, lo que le pedí no me lo trajo pero resulta que todo lo se da con un genuino cariño resulta ser perfecto. Por cierto AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMMMMMMMOOOOOOOOOOOO mis nuevas carteras de Andy Warhol.

El domingo les echo un cuento...

A Eso De Las 6:10am...

Estoy tratando de recordar la última vez que decidí hacer ejercicios en la mañana a pesar de una gran lluvia y realmente no tengo idea, tuvo que haber sido hace años. Por muchísimo tiempo hice ejercicios en la tarde, asi que tener que decidir si empezaba mi día entre seguir durmiendo (y muy merecido por cierto), atender cosas del trabajo o la casa o ir hacer ejercicios. es algo ajeno. Tengo un año y medio de correr en el Parque Omar en las mañanas así que cuando un aguacero decide pasar por la ciudad, realmente no había mucho que hacer...pero hoy fue diferente.

Hace un mes y medio empecé a entrenar en Crossfit Pty y usualmente voy temprano antes de hacer mi programa de radio y antes que la agenda se vuelva loca. Eso significa que voy a la clase de las 6:30am o 7am.

No es que amaneció lloviendo, es que empezó a llover justo cuando me estaba poniendo la ropa de ejercicios, oh Dios! Llegó sin aviso. Escuche el familiar estruendo de una tormenta panameña, abrí la ventana, mire lluvia y me dije, "Esto no me detiene". Sin dudarlo, me seguí vistiendo, me tomé mi café con leche con multivitaminas, abrí la puerta derecha del closet y de un solo corrí toda la ropa para sacar ese jacket impermeable que jamás uso y que me combinaba divino y salí en busca de mi satisfacción personal.

Hoy decidí no solamente ignorar las excusas, sino olvidarme con una sonrisa de que existen. No solamente hice una rutina canalla, la hice bajo una tormenta.

Prefiero Comprar Arte

Siempre me ha encantado el arte en general y desde niña conocí sobre pintores panameños a través de la crianza y las paredes de la casa de mamá con Chong Netos y Rosanías, entre otros.

Acepto que 1 año y pico después de haberme mudado con mi esposo, aun nos faltan lámparas en la sala, algunas tablillas...ok, muchas tablillas, pintar las paredes, pero lo que no nos falta es arte. Así es, lo acepto, sin proponerlo, antes de comprar piezas básicas para el apartamento, mi esposo y yo hemos preferido comprar arte. Definitivamente que no es lo más ortodoxo, pero la adquisición de pinturas ha sido inevitable, nos encanta y siempre preferimos a los artistas nacionales, ni siquiera por patriotismo, si no que en nuestro país hay excelentes pintores. Además, hay para todos los gustos, tamaños de paredes y presupuestos.

De artistas nacionales, tenemos tras algunas herencias, regalos y compras, algunas en subastas, varios Rosanias, un Edwin Miranda (regalo de boda cívil), un Roosevelt Díaz, un Peggy Arias, un Rolando De Sedas (que fue parte de mi pedida de mano), entre otros. Me encanta verlos y apreciarlos, los amo, hacen hogar y me traen recuerdos de mi infancia y adolescencia, además son una excelente inversión.

Todo espacio, sea casa, apartamento, oficina, restaurante, shops, deben tener un cuadro de un artista panameño.

Y como me encanta dar el dato completo te paso el link de algunos de mis pintores favoritos:

http://www.rolodesedas.com/

http://www.olgasinclair.com/

http://www.ciscomerel.com/

¿Qué hay en tu pared?

Cuidando El Lienzo

Siempre he sido cuidadosa de usar bloqueador al ir a la playa o piscina, los lentes de sol, cubrir el cabello, etc., pero con el pasar del tiempo, el cuidado y protección de la piel ha formado parte de mi vida diaria.

Poco a poco al intercambiar tips con amigas, leer sobre el tema, ver en otras personas los estragos que causa el sol y los tanning beds, me he informando y a mis nuevos 30, cuidar de la piel no es negociable. Recuerdo cuando podía acostarme con el maquillaje puesto luego de una noche de rumba y tomar sol con una inocente protección 15, si...eso quedó atrás junto con el Y2K, mi licenciatura y mi soltería.

Una de mis prácticas favoritas es usar un humectante con protección solar en las manos mientras manejo. Es increíble la cantidad de rayos solares que reciben nuestras manos mientras estamos en el tráfico. Este tip me lo dió una amiga que es dueña de una estética y tengo años haciéndolo. Las manos son simplemente clave, parte de nuestra carta de presentación, siempre están visibles y con lo que yo hablo con las manos...uff, más vale que escuchen una piel tersa y no palabras arrugadas.

Por otro lado, eso de acostarme con maquillaje y levantarme con un look Ozzy Osbourne, también quedó atrás. Sabía que era malísimo pero la poderosa pereza podía más que yo...¡que va! Ya no puedo dormir y descansar sabiendo que tengo el rostro sin limpiar y humectar. Lo mínimo que puede pasar es que me quite el maquillaje con un baby wipe pero no hay nada como una buena lavada, mi tónico y humectante, tal y como lo han recomendado en las revistas desde que era una niña.

No hay nada mejor que descansar sabiendo que tengo la cara limpia, que mi piel también descansa y respira, tener la satisfacción de saber que cuido de mi misma y tener algo menos de que preocuparme. Ya cuidar de mi piel y protegerme del sol es parte de mi día. Aprovecho las opciones de bases y polvos con protección solar y aunque la playa es más un recuerdo que algo tangible, me he dado cuenta que siguen saliendo los lunares que aunque muy cute hay que controlarlos porque sino en 10 años voy a parecer un animal print con piernas. Ahora la protección solar es de 50 cuando voy a correr al Parque Omar junto con la gorra y lentes.

Otra buena práctica es usar barras tipo lipstick con protección solar pero sin color. Lo aplico alrededor de los ojos y en los labios. Lo aplico antes del maquillaje y durante el día, imagínense que cargo uno en el carro y entre luces rojas lo vuelvo a aplicar. Me da un gloss, creo, jaja no estoy segura pero si se que es bueno y prático para cuidar de la piel.

Hay un sinfin de opciones de humectantes a escoger pero les tengo que recomendar lo que yo misma uso: tengo años usando Eye Stress Gel de St. Ives pero desde que los amigos de L´bel me regalaron el Concentré Total, los alterno.

He encontrado que limpiadores no pretenciosos pueden ser muy buenos y efectivos, estoy usando Gel Limpiador Equilibrante de Nivea y ¡me encanta!

Las áreas más importantes para proteger es la del rostro, cuello, escote y manos pero no nos olvidemos de darle amor al resto del cuerpo. Para darle cariño a mis piernas, brazos, espalda y demás recomiendo Superbly Restorative Dry Oil de Khiel´s. Los dry oils son lo máximo y este viene con un aroma súper exótico.

Cuenténme qué productos usan ustedes y que buenas prácticas nos puden compartir. Espero que hayan disfrutado de esta confesión sobre mi iluminación hacia el cuidado de nuestra piel, que dice y refleja tanto de nosotras mismas, que es nuestro lienzo.